Messenger is minimized — click to open

همسریابی

باورهای استوار

باوردرمانی

× رتباط با محمد فرامرزی بابادي نويسنده شاعر پژوهشگر روانشناس باوردرمانگر حوزه های فعالیت ادبی- پژوهشي - روان شناسی 03812251489 09139821382 stablebeliefs.parsiblog.com stablebeliefs@yahoo.com
×

آدرس وبلاگ من

https://www.gohardasht.ir/blogs/stablebeliefs

آدرس صفحه گوهردشت من

https://www.gohardasht.ir/profile/94350

معرفی


بهترين حرف: به عقیده من و پیروان نظریه عقلانی عاطفی خود حادثه  باعث اضطراب ونگرانی نمی شود بلکه افکار و نظام اعتقادی وبرداشت   نا معقول از آن حادثه موجب ناراحتی فرد می گردد در این نظریه همچنین اعتقاد بر آن است که انسان از طرفی آمادگی دارد معقولانه بیاندیشد مبتکروخلاق باشد با دیگران ارتباط سالم وسازندهای برقرار کند واز زندگی لذت ببرد واز سوی دیگر تلقین پذیر است میتواند افکار نا معقول داشته باشد وبا تنفر اززندگی دیگران زندگی خود ودیگران رابا رنج وعذاب توام سازد انسان موجودی است متفکر وناطق که در روند فکر واندیشه وزبان پیوسته می تواند امور موهوم را وکمال گرایانه وفاجعه آمیز ومتناقص با نفس را با خود زمزمه وبه خویشتن تلقین کند وخود را مضطرب و نگران سازد این تمایل به وسیله عوامل فرهنگی وخانوادگی تقویت می گردد وبه گونه ای فزاینده فرد را مستعد پذیرش افکار نا معقول می سازد در نظریه عقلانی عاطفی ازروش های درمان عاطفی شناختی و رفتاری برای رفع اضطراب ونگرانی استفاده   می گردد وبه مرجع کمک میشود تاپس از شناخت مشکل مصرانه بر افکارونظام اعتقادی وبرداشت های نامعقول خود حمله کند وافکار معقول را جای گزین آنها سازدبرای نیل به این هدف مشاور در محیطی آرام با بیمار رابطه برقرار می کند وبا شیوه ای بسیار فعال همچون یک معلم مرجع  را یاری می دهد تا افکار ونظام اعتقادی نا معقول خودرا بشناسد   وبه اصلاع آنها بپردازد
شنبه 9 خرداد 1388 - 2:23:06 AM


Or Login with Gegli Username and Password
ورود مرا به خاطر بسپار
عضویت در گوهردشت
رمز عبورم را فراموش کردم

آخرین مطالب


معرفی


نمایش سایر مطالب قبلی
آمار وبلاگ

5253 بازدید

3 بازدید امروز

2 بازدید دیروز

14 بازدید یک هفته گذشته

Powered by دوستیابی و همسریابی گوهردشت (Gegli)

آخرين وبلاگهاي بروز شده

Advertisements

🤖 Meet Gegli Bot — Your Companion in Lonely Times 🌟

Gegli Bot is here to help when you need a friend the most. Whether you’re feeling down, want to talk, or just need emotional support, you’re never truly alone.

🧠 Soothing chats • 💬 Judgment-free companionship • 🫂 Meaningful friendships • 🌈 Support in hard moments • 🔔 Comforting messages