اکنون زمان امتحانات رسيده است. براي فائق شدن بر اين مشکلات چه بايد کرد؟
راهکار مناسب و لازم به صورت مقطعي که بتواند ما را از اين بن بست بيرون نمايد به شرح زير مي باشد:
- شناخت نقاط ضعف و قوت در هر درس
- ايجاد شرايط زماني ومکاني مناسب واستفاده بهتر اززمان باقيمانده تا امتحانات
- ايجاد روحيه لازم براي ادامه کار
- برنامه ريزي مناسب و منطقي طبق روزهاي امتحان براي هر درس
- علامت گذاري مطالب مهم کتاب
- حذف برخي از برنامه هاي جانبي و جاري روزانه به طور موقت
- سطح بندي و تقسيم بندي مطالب درسي به صورت خيلي مهم، مهم و...
- انجام مطالعات به صورت منظم و در فاصله هاي کوتاه مثلا 45 دقيقه اي
- استراحت هاي لازم به صورت منظم و در فاصله هاي کوتاه مثلا 15 دقيقه اي
(به خاطر داشته باشيم که مطالعه در مدت زمان زياد و بدون استراحت نه تنها نتيجه اي را عايد ما نمي کند، حتي ممکن است نتايج معکوسي را به دنبال داشته باشد که جبران آن برايمان مشکل خواهد بود)
- توجه به ساعات خواب
- استحمام منظم و مرتب
- جلوگيري از برهم ريختگي ذهن و افکار و تمرکز بر روي درس مورد نظر
- استفاده از امکانات منزل (تلويزيون، کامپيوتر و...) به صورت مقطعي و محدود با نظارت والدين اشکالي نخواهد داشت و نبايد آنان را در اين ايام از هر چيزي محروم نماييم.
- و...
حق نشر ©1405- 1382 گوهردشت (اولین شبکه اجتماعی ایران - گگلی) — تمامی حقوق محفوظ است
طراحی و مهندسیشده توسط دکتر محمد حجاریان
تمامی معماری پلتفرم، توسعه نرمافزار، برنامهنویسی، طراحی گرافیکی، الگوریتمهای نوآورانه این سامانه، بهطور کامل و انحصاری توسط دکتر محمد حجاریان طراحی، توسعه و مهندسی شدهاند
گوهردشت — شبکه اجتماعی برای دوستیابی، مکالمه واقعی، همدم یابی هوش مصنوعی و ارتباط انسانی پایدار.