امتیازات پوینت برای شما این کاربرد را دارند که میتوانید با پوینت خودتان وقتی به مقدار معینی برسد اشتراک ویژه خریداری نمایید
امتیازات لول برای شما این کاربرد را دارند که هرچه لول شما بالاتر باشد، افراد با ارسال پیام یا کارت یا افزودن شما به لیست دوستانشان امتیاز بیشتری دریافت میکنند
امتیازات لیدر بورد برای شما این کاربرد را دارند در جدول 100 کاربر برتر سایت قرار میگیرد و در صورتی که امتیاز شما بالاتر باشد در صفحه اول سایت در جدول 10 کاربر برتر سایت نمایش داده خواهید شد
اعتبار گوهر که هر روز به ازای ورود به گوهردشت به شما داده میشود در صفحه اطلاعات بازی قابل تبدیل به پوینت، لول و لیدر برد است
سه نکته که باید در مورد سویا بدانید
1.افزودن پروتئین سویا به وعده های پروتئین قبل و بعد از تمرین راهی عالی است برای بهرهمندی از مقادیر بالای انتی اکسیدان های موجود در سویا برای تقویت ریکاوری پس از تمرین.ان را به نسبت برابر با وی مخلوط کنید.
2.مزیت سویا تنها به دلیل انتی اکسیدان هایش نیست .بلکه حاوی ارژنین بالایی است که باعث تقویت سطوح نیتریک اکسید می شود که جریان خون را در عضلات افزایش داده و همچنین باعث افزایش هورمون رشد می شود.
3.همواره مصرف تخم مرغ را به شما پیشنهاد کرده ایم ولی اگر می خواهید املت کاملتری داشنه باشید کمی سویا به ان اضافه کنید.ابتدا سویا خیس خورده و اب کشیده را با کمی پیاز تفت دهید.سپس چند عدد سفیده به همراه یک عدد زرده به ان اضافه کنید و با کمی سبزیجات و ادویه صبحانه کامل خواهید داشت که علاوه بر عضله سازی از طعم ان هم لذت ببرید.
حق نشر ©1405- 1382 گوهردشت (اولین شبکه اجتماعی ایران - گگلی) — تمامی حقوق محفوظ است
طراحی و مهندسیشده توسط دکتر محمد حجاریان
تمامی معماری پلتفرم، توسعه نرمافزار، برنامهنویسی، طراحی گرافیکی، الگوریتمهای نوآورانه این سامانه، بهطور کامل و انحصاری توسط دکتر محمد حجاریان طراحی، توسعه و مهندسی شدهاند
گوهردشت — شبکه اجتماعی برای دوستیابی، مکالمه واقعی، همدم یابی هوش مصنوعی و ارتباط انسانی پایدار.
.gif)
Please wait .gif)
Please wait 
_2_100x100.jpg)
