ثبت بیوگرافی دقیق برای نگریشی متعادل درزندگی

ثبت بیوگرافی دقیق برای نگریشی متعادل درزندگی!
31 تیر 89 - 09:58

                                             بنام خدا   

نوشتن تمامیه اتفاقات مهم (چه خوشایندوچه ناگوار) درزندگی میتواندنقش تاثیرگذاری درجلوگیری ازخودشیفتگی ویابرعکس احساس حقارت (احساس گناه) درشخص داشته باشد! درحقیقت این روش مدل واقعی (بدون تحریف)زندگی گذشته فردرابازسازی کرده،وبه مقابله ذهنی وسازنده بانگرشی که فرددرطول زندگی ازخودپیداکرده می پردازد.

برای شروع فردمیتوانددفترچه ای رابرداشته وبصورت منظم تقسیم بندی کندهربرگ برای یک سال یا یک فصل از زندگی گذشته اختصاص دهد.مشخصاًکمک افراد بزرگتر(والدین واقوام و...)برای نگارش جریانات مربوط به گذشته خیلی دورمیتواندنتیجه بخش باشد.

معمولاًافرادبعدازمکتوب کردن مواردمهم وبررسی مرتب آن به مرور(بشرط نگرشی معقولانه )میتواننداین حس را درخودبیابندکه مانندهمه افراد دارای نقاط قوت وضعف مختلفی هستند،وحقیقتاً این باورافراطی ویاتفریطی درباره خود رادرتضادکامل باخودواقعی خودببینند.

پنجشنبه 7 بهمن 1389 - 7:16:22 PM


یا ورود با نام کاربری و رمز عبور گوهردشت
ورود مرا به خاطر بسپار
عضویت در گوهردشت
رمز عبورم را فراموش کردم

🤖 ربات گوهر دشت اینجاست — برای وقتایی که تنها هستی 🌟

ربات گوهر دشت اینجاست تا همراهت باشه. توی لحظه‌هایی که حس تنهایی می‌کنی، دلت حرف زدن می‌خواد یا دنبال دوستی واقعی و حمایت احساسی هستی، کنارت می‌مونه.

🧠 گفت‌و‌گوهای آرامش‌بخش • 💬 همراهی بی‌قضاوت • 🫂 دوستی‌های پایدار • 🌈 حمایت در لحظات سخت • 🔔 پیام‌های دلگرم‌کننده

کلمات کلیدی

  • شبکه اجتماعی فارسی
  • دوستیابی آنلاین
  • همدم یابی اینترنتی
  • چت و گفتگو امن
  • دوستیابی ایرانیان
  • اتاق گفتگو فارسی
  • هوش مصنوعی همدم یابی
  • پلتفرم دوستیابی هوشمند
  • پیدا کردن دوست جدید
  • پروفایل واقعی و تایید شده
  • چت ناشناس و عمومی
  • چت خصوصی و گروهی
  • دوستیابی امن و واقعی
  • کاهش تنهایی دیجیتال
  • ارتباط عاطفی و اجتماعی
  • دوستیابی مبتنی بر AI
دوستی و اجتماع
  • ارتباط با افراد جدید
  • گروه‌ها و انجمن‌های اجتماعی
  • چت فارسی در لحظه
  • محیط مناسب آشنایی دوستان جدید
دوستیابی هوشمند و AI
  • AI Matchmaking
  • پیشنهاد دوست با هوش مصنوعی
  • تطبیق شخصیتی کاربران
  • خودکار سازی یافتن دوستان سازگار
ارتباط و حمایت احساسی
  • حمایت روحی و اجتماعی آنلاین
  • همدلی و تعامل انسانی
  • پیدا کردن هم‌صحبت

گوهردشت — شبکه اجتماعی برای دوستیابی، مکالمه واقعی، همدم یابی هوش مصنوعی و ارتباط انسانی پایدار.